【搶先看】100杯咖啡記錄~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 挖好康 如果你符合以下的任何一項，
歡迎一起來寫屬於自己的「100杯咖啡記錄」 。
□ 嗜飲咖啡，每天至少一杯，假日也不例外。
必買□ 最愛窩在咖啡館，以這裡為第二個家。
哪裡買□ 鍾情於單品咖啡，喜歡品嚐咖啡豆原味。
人氣產品□ 熱衷於購買咖啡豆，在家自己沖煮，慢慢享受。
□ 勇於嘗試各種咖啡，希望找到最適合自己的咖啡風味。
□ 喜愛手寫、繪圖或照片，以喝咖啡來紀錄生活。
□ 勤做筆記擅於分析，當一個朋友眼中的業餘咖啡通。
熱銷商品□ 想訓練自己的五感功能，並開發喝咖啡的好去處。
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網友一致推薦各式特色咖啡館如雨後春筍般出現在街頭或小巷弄，掀起一陣咖啡館風潮。這些咖啡館不僅裝潢擺設獨具特色，身為主角的咖啡，除了耳熟能詳的咖啡豆品種，近年更引進不同產區的高質感莊園、精品咖啡豆，讓大家有更多選擇。
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喝到限量特殊、自己喜愛的風味咖啡，或者喜歡店內的裝潢風格，都可能是你再次光顧的主要原因。為了留下這些美好的風味和氛圍，記錄下屬於自己的咖啡五感是絕對必要的。這本筆記本形式的咖啡記錄，內容包含「100杯咖啡記錄」和「購買咖啡豆記錄」兩大單元，可以讓你記錄100杯美味的單品咖啡（使用原產地出產的單一咖啡豆磨製而成，飲用時一般不加奶或糖的純正咖啡），當然，也能隨心記下花式咖啡的滋味。還有，如果你喜歡購買咖啡豆在家自己沖煮，也別忘了將每次購買的豆子的酸、苦、甜和香氣，以及生豆烘焙、處理法記錄下來，當作之後再次選購時的參考。
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別再羨慕部落格、臉書、推特上的達人品咖啡經驗、咖啡店推薦分享了，你也可以用生動活潑的插畫、文字和照片，將拜訪過的咖啡館、喝過的咖啡、咖啡豆完整記錄，製作專屬的咖啡筆記。
本書特色
開箱炫耀文
超實用◆「藍底雜貨風」和「象牙底文學風」正反兩款書衣，可隨心情翻轉使用。
◆ 仿牛皮典雅的封面，圓弧書角設計，包上書衣材質更堅固，不易破損。
◆ 一本筆記可同時寫「100杯咖啡」和「購買咖啡豆」記錄，方便又划算。
◆ 用繪圖、照片和文字做記錄，清楚美觀且具有個人特色。
◆ 附全彩、詳盡的記入範例做參考，清楚的欄位，輕鬆寫好自己的咖啡筆記。
推薦產品◆ 102個與咖啡有關的小語、名言分享，讓你的咖啡生活更精彩。
◆ 40則實用的咖啡豆小常識，提升你的咖啡力。
◆ 同場加映「認識咖啡豆」、「常見的咖啡杯」單元，更全方位瞭解咖啡。
◆ 記錄頁療癒風柔和的配色， 填寫記錄令人身心舒暢。
商品訊息簡述:
作者： 美好生活實踐小組
新功能介紹- 出版社：朱雀
新功能介紹 - 出版日期：2016/02/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
頑皮世界動物園6月2日鄉親日 這兩區居民憑證免費 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
台南市「頑皮世界野生動物園」，為配合6月5日「世界環境教育日」以及敦親睦鄰政策，園區附近的學甲及鹽水2區居民，明天6月2日當天憑證入園，凡戶籍地設挖好康好康活動置於學甲及鹽水區的居民，當天本人持身分證和戶口名簿即可免費入園。園方表示，頑皮世界野生動物園區面積廣達20公頃，共飼養了三百多種野生動物，來自全球5大洲。許多動物都能與人們產生良好的互動，讓遊客可以有機會與這些難得一見的動物做親密的接觸。. } }); } 頑皮世界物種多樣化，有許多像是長頸鹿、南美水豚、亞洲象、楓葉龜、水豚、松鼠猴、二趾樹懶、綠森蚺等來自亞馬遜河、台灣不容易見到的動物們居住在這。還有南非黑角企鵝、花冠皺盔犀鳥、科摩多龍等生活在亞熱帶國家的稀有動物，開園至今20餘年，陪伴了不少民眾度過童年。頑皮世界採半開放式觀賞，園區為溫和可愛的動物，讓親子可很自然的融入這個環年終募集網購人氣產品境，可以親近、觸摸、甚至餵食動物。頑皮世界動物園6/2鄉親日，回饋學甲、鹽水區居民免費入園。記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook經典產品最近流行商品 頑皮世界動物園6/2鄉親日，回饋學甲、鹽水區居民免費入園。記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook 頑皮世界動物園6/2鄉經典商品搶先看親日，回饋學甲、鹽水區居民免費入園。記者吳淑玲/翻攝 分享 facebook
現代人易罹患「三高」 飲食不均衡是關鍵
現代人大魚大肉，罹患心血管疾病的人愈來愈多，其中急性冠心症最緊急、嚴重，其實急性冠心症患者大多都有三高問題，最根本的原因就是飲食不均衡，蔬果魚蛋肉都不夠，到底怎麼吃才健康，帶您來解密。
不管是炸的金黃酥脆的雞排，還是炭烤海鮮，這些民眾最的的食物，大魚大肉看似營養很足夠，但就是缺少蔬菜、水果，這樣照三餐吃，真的吃對了嗎？
營養全不夠，上班族趕時間，早餐饅頭、麥片隨便解決，罹患三高民眾愈來愈多。
三總營養師楊蕓菁：「蛋豆魚肉類來講一天大概5~7份，是比較均衡的，大部分西化飲食，蛋白質食物攝取是超過蠻多的，蛋白質食物攝取過多，會造成腎臟負擔，我們應該要均衡飲食，也必須要在蔬菜、水果、乳製品，做均衡搭配。」
其實正確的飲食一天蔬菜就要6份，水果要3份，以中式餐點，早餐小米紅藜粥、蔥花蛋豆腐、芝麻花椰菜，加個水果，中餐、晚餐烤魚、檸檬蝦、排骨湯、再配5樣蔬菜，想換換口味，也可以吃黑麥麵包搭配鮪魚沙拉、牛奶，還能把蔬菜焗烤烹調，蕈菇炊飯、雞肉捲包時蔬，再打杯果汁。
三總營養師楊蕓菁說：「像隔夜青菜來講，我們是不希望的，因為隔夜青菜來講會有營養的流失，或是品質的問題，增加蔬菜、水果量，像是用一些檸檬水果，蔬菜我們用九層塔提升香味，每一餐我們都希望蔬菜要大量，再來就是水果要入菜，乳製品希望老人家早上可以喝1杯牛奶。」
長期飲食不正確，容易引發心血管疾病，不管年長者還是三高高危險群，只要吃對食物，就能預防疾病找上身。
（民視新聞／劉俐均、吳東祐 台北報導）
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