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停妥停正 拒當路邊停車3寶 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
台灣除了馬路上的三寶,還有停車三寶,不是太靠右邊,就是左邊,造成其他車輛車主無法順利開啟門,讓人惱怒。記者尤聰光/攝影 分享 facebook 交通違規車輛違停是檢舉最多的案件,其中,又以人行道停放車輛是最常見的違規項目之一。記者尤聰光/攝影 分享 facebook 台灣馬路上常見三寶駕駛,不僅造成他人行車不便,其實還有停車三寶讓人惱怒;常見有人對車位拿捏不準,不是太靠右邊,就是太左邊,甚至一車佔兩車位,造成其他車主無法順利停車或開啟車門,有人一等就是超過30分鐘,甚至超過1個2018流行產品小時,直呼是「停車霸凌」。台東市陳姓駕駛說,鄰車停太靠近,真的很討厭,有人就是哪裡便宜購物停不好,尤其鄰車太靠停車格邊線,讓人連開車門都困難,「等不到車主,只好自己設法爬進駕駛座啟動車子。」身材瘦小的還好,體型壯碩的只能從副駕駛座或後車門進入,爬進駕駛座發動開車。. } }); } 除車位對不準,造成他人困擾,台東縣交通隊表示,還有其他違規停車行為引人詬病,常見網友一致推薦CP值爆表有機車在人行步道違停、汽車停機車位,機車佔用汽車位等,其中以機車停放人行步道最多,去年檢舉數為322件。縣交通隊指出,不少用路人大都是便宜行事的心態,隨意停車,不管會不會流行優惠網站影響他人;路邊違停都會依法開罰,但公有停車場及私有車場停車不正等問題,只能靠車主多替他人設想。不過,也有車主表示,現有停車位的尺寸,對於大型房車如SUV、皮貨卡等車型不友善,因車身過大只要停到車位裡,就會佔滿空間,導致貼近他車,就易衍生問題,或許相關單位可以針對大型房車日益普遍的情況,重新調整停車格大小。台東縣政府建設處表示,現有停車位規格是依據道路交通標誌標線號誌設置規則劃設,這是全國統一,現階段不會有所變更,除非中央重新修法。
颱風天到底放不放假?不只台灣 這次山竹強颱也讓香港吵翻
強颱過後,廣東、香港、澳門街景有如災難片,菜價飆漲,廣東超過700間房屋倒塌或嚴重損壞,廣、港、澳經濟損失估計超過1200億美元。(圖片來源/FB@香港突發事故報料區)
堪稱今年來最強颱風「山竹」侵襲東南亞及中國廣東、香港、澳門等華南多地,香港和澳門9月16日掛起最高的十號颶風信號,並衝向廣東省肆虐,這些地方周日停班停課,大規模停擺。
風暴離開後,廣州和深圳市都宣佈周一(17日)繼續停班停課,澳門當局也宣佈停課,非緊急部門的公務員不用上班,然而,香港只宣佈停課,沒有停班,引起民眾怨聲載道。
同時,有香港學者啟智發對廣東省沿岸4個核電廠的安全感到擔憂,針對外界的質疑,陽江核電廠自稱對台風已有應急預案。大公網稱,16日下午兩點左右,「山竹」距離大亞灣核電基地最近,大亞灣核電基地平均風力8級,最大風力14級。
香港上班族周一通勤時間多5倍
《BBC》報導,有BBC中文部員工表示,周一上班由早上8點出發,約中午才能抵達辦公室,所花時間比平日多5倍,因交通網路尚未完全恢復。她指,在站外也找不到巴士或的士,在鐵路站轉車等了許久,排了隊許久,才能擠上列車。
「山竹」來襲前,華南和香港對「「山竹」」發出最高的紅色警報,245萬人已從廣東省的7個城市撤離。香港天文台報導,「山竹」週日下午通過香港南部,帶來暴雨和11英尺(約3.3公尺)的海浪。
強颱「山竹」蹂躪香港,彷彿災難片「明天過後」
「山竹」的風速為每小時173公里,陣風時速高達每小時223公里,狂風挾帶著暴雨,16日淹沒第一個與今年的最強風暴相遇的亞洲城市-香港,導致超過200人受傷,香港機場已經取消了1000多個航班,10萬名旅客受影響,不過,機場已在周日重新開放。
鄰近的亞洲博彩之都澳門周日史上第一次因颱風關閉了賭場,儘管賭場在週一重新開放,風雨緩和時,澳門中部地區仍然淹大水。
「山竹」16日下午5點撲向有1.2億人口的中國珠江三角洲,造成廣東省4人死亡,1人失蹤,超過700間房屋倒塌或嚴重損壞。新華社援引政府報告稱,廣東省近250萬人受到影響,有些人來到1.8萬個避險場所尋求保護。
強颱過後,深圳菜價飆漲2至3倍
山竹離開後,陸媒報導,深圳菜價飆漲2至3倍,芹菜一斤上漲2.5元/斤,售價來到12.5元人民幣,韭菜價格由一斤7元漲到12元人民幣,菜心價格甚至飆漲10倍。
山竹除影響菜價外,也導致各行各業停工數日、飛機停飛,房屋毀損等經濟損失,彭博引述研究公司Enki Research專家的估計數字指出,「山竹」恐造成1260億美元的經濟損失,其中,中國損失估計為1000億美元,香港約260億美元。
「山竹」對菲律賓民眾生命的傷害更大,《紐約時報》報導,9月15日「山竹」狂襲菲律賓北部,導致山坡土石流傾瀉而下,令59人死亡,包括躲在教堂和礦工宿舍裡的人菲律賓,隨著救援人員在呂宋島北部Benguet被泥土掩埋的山區持續挖掘,死亡人數預計仍會增加。
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