【好物分享】丟掉50樣東西，找回100分人生(為50000人找回100分人生紀念版)(附贈方格筆記本)~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 首選
20件很少穿的衣服，只算一樣，丟掉。
一直沒用完的洗髮精、N年沒打開的文件、勾起往事的紀念品、舊照片、
甚至是社交網站的連絡人……都丟掉。
好康報報這本書，曾幫台灣超過50000名讀者找回100分的人生，
「丟東西」可以幫你的人生變美好，你想知道原因嗎？
★初版上市一週，即榮登誠品、金石堂、博客來暢銷書排行榜！
★銷量突破50000本，百位部落客一致推薦，值得一讀再讀的好書！
2019熱門商品
看見美好未來的方式很多，但最簡單、不必求人，卻一直被遺忘的方法，
就是：丟掉50樣東西！
特賣會為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？
作者蓋兒?布蘭克說，無論你丟棄的是曾具有多重大意義的東西，
你都得持續地丟，至少丟滿50樣。（記得，20件衣服只能算一樣。）
你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼的過程當中，你會變得越來越能凝聚
「勇氣」、越來越能明快做決定，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。
很多時候，你不學會放手，就沒辦法重新來過。
限量不等人的不但要丟，還應該「寫下來」，讓你清楚知道自己完成了哪些部分，當看到自己
正在一條不同於既往、更接近內心渴望的路上大步前進時，就能體會前所未有的
新力量（energy）。
在丟的過程中，你會得到煥然一新的想法。
有人意外發現自己原來可以創業，而且比以前的老闆還行；
有人終於走出喪父之痛；有人甩掉破碎的婚姻重新開始，
也有人和大學時錯過的戀情重逢——在丟東西的過程中，
總是會有許多意外的發現。但不管丟掉什麼，人生都因此更美好。
新上市
丟東西之所以困難，是因為你必須做出決定，所以要小心！
限定商品我們要做的是直接丟掉，不是把東西挪來挪去。
十幾二十萬人的經驗讓作者蓋兒知道：
只要丟掉50樣東西，就會啟動某種奇妙的動能；
你會在不知不覺中把丟掉負面東西變成一種習慣，一種持續的心態。
然後，真正的好事會發生：你掌控自己的人生，生活再也無法擺佈你。
你可能會問：「這得花多少時間？」
蓋兒說：「兩星期！朋友，14天就夠了，真的。」
怎麼開始、怎麼決定哪些東西該丟？無論是看法、信念、回憶、工作、甚至某個人，
1.只要它會讓你心情下沉，或感覺不好，就丟掉。
2.如果它只是擺在那裡占空間，毫無正面貢獻，就丟掉。
3.如果你得花很長時間權衡利弊，或煩惱該如何是好，就丟掉！
4.別害怕。這是你的人生，你毋庸置疑一定擁有的東西，你丟不掉。
東西可以丟掉，「感覺」怎麼丟？放心，我會教你。
限定折扣價國外書評推薦
「蓋兒．布蘭克就是有本事用簡單明瞭的方式，告訴我們如何解決時間、金錢和許許多多令人頭痛的問題。這就是本書所做的事情——很有用！」——蓋兒?希伊，《路途》（PASSAGES）與《性，與成熟的女性》（Sex and the Seasoned Woman）作者
「每清一次家中雜物，我的心靈也會跟著被清乾淨。本書幫助我們去除不必要東西，發現簡單的幸福。」——瑪麗安?威廉森，《溫馨時刻》（A Return to Love）作者
「書中的執行計分卡，以及意識到外在環境與內心世界的關連性，鼓勵人完全蛻變——就從丟掉找不到另一半的襪子開始。」——《出版人周刊》（Publishers Weekly）
「每個人都該丟掉至少50樣東西，但可不包括這本書。」——琳達?愛樂比，記者與電視節目製作人
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「千萬別丟掉這本書！裡面充滿實用的建議和激勵人心的故事，可以幫你清光一切雜物。」——茱莉?摩根史坦，《丟掉東西，改變生活》（SHED Your Stuff, Change Your Life）作者
商品訊息簡述:
作者： 蓋兒‧布蘭克
新功能介紹- 原文作者： Gail Blanke
- 譯者： 林麗冠
- 出版社：大是文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/11/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
柯文哲指民生汐止線是「盲腸」 李永萍批：柯才是盲腸市長 | 大台北 | 地方 | 聯合新聞網
台北市長柯文哲今天在市政總質詢上，被議員詢問對於捷運民生汐止線的看法，柯文哲脫口而出「是盲腸」、「沒有用」。國民黨新北市第十二選區立委參選人李永萍在臉書痛批，「柯P自己才是盲腸市長！」，完全是天龍國裡的天龍人，傲慢自私，以自我為中心，不知苦民所苦，完全不能體會汐止人塞車之苦，這種人憑什麼選總統？李永萍在臉書上說，汐止20幾萬市民對捷運民生汐止線苦苦期待多年，本來報院程序進行到快要露出活動商品便宜曙光，柯文哲上任後，卻改了路線導致延宕，今天流行熱賣商品竟然脫口說出 「汐民線是盲腸、沒有用」，甚至還說要等10年後，台北市所有開店送禮推薦網路人氣商品top10環狀線全部蓋完才來處理「汐民線」，真是太超過、太過份。. } }); } 李永萍批評，柯文哲上任4年多來，台北市政亂成一團，毫無建樹，政務官跟事務官苦不堪言，重大投資不僅是0，而且還紛紛逃春節送禮推薦人氣產品離，柯文哲自己根本才是「盲腸市長」！割掉毫不可惜，台北市政還可能會變好。李永萍主張2點：1、民生汐止線主辦權，要火速由台北市捷運局轉移至新北市捷運局，不能讓汐止人平順交通的未來，葬送在盲腸市長柯P手中！2、請交通部站出來，主動關切汐止民生線進度，並訂出明確建設時程表，給汐止人一個交待。李永萍表示，她代表汐止人的心聲，決不放棄「汐止民生線」，她一定會配合新北市侯友宜市長並結合藍營立委、雙北市議員好朋友們，矢志讓「汐止民生線」早日蓋出來。台北市長柯文哲今天在市政總質詢上，被議員詢問對於捷運「汐止民生線」的看法，柯文哲脫口而出「是盲腸」、「沒有用」。國民黨新北市第十二選區立委參選人李永萍在臉書痛批，「柯P自己才是盲腸市長！」。圖／截自李永萍臉書粉絲團 分享 facebook 台北市長柯文哲。記者曾吉松／攝影 分享 facebook
共讀促進語言能力 零歲開始培養
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】不足兩歲的娃娃們與家長們一起玩拼圖遊戲、哼兒歌，透過閱讀闖關遊戲，不知不覺中增進語言能力！馬偕兒童醫院12日舉辦「親子共讀研討會暨闖關活動」，馬偕兒童神經科主治醫師陳慧如表示，許多孩童語言能力發展不好，是因為家長領導技巧不足，透過親子共讀繪本，能增進溝通技巧，並替未來閱讀能力定下基礎。陳慧如強調，親子共讀從零歲就要開始培養，超過兩歲便很難養成習慣。
「美國兒科醫學會早在2014年即將『家長應盡早念故事書給孩子聽』，納入兒童照護的重要政策。」馬偕醫院副院長李宏昌表示，對於有語言障礙的孩子，親子共讀不僅僅是治療，也能幫助正常孩童的語言發展。目前親子共讀已經納入醫院評鑑項目，鼓勵醫護人員推廣。陳慧如表示，兩歲以前是共讀習慣養成的關鍵時期，若孩子超過兩歲，「容易坐不住，需要花更多時間培養閱讀習慣。」
針對家長擔心娃娃根本聽不懂故事內容，陳慧如指出，家長必須讓孩子從小習慣閱讀，習慣書本這項玩具，再導入較長的閱讀，孩子比較不會排斥，也比較願意坐下來聆聽更長的故事內容。陳慧如建議，圖畫是孩童較早接觸的媒介，家長可以先讓孩子接觸50%以上為圖畫的繪本，掌握「對話式共讀」的方式，讓孩子針對圖片進行發問，從圖像建構到故事解說來培養認知功能。
陳慧如表示，繪本的選擇必須根據孩童的能力，例如有孩子發音總類較少，只會ㄅ或ㄇ等較簡單的音，會適合發音遊戲類的書籍或者韻文，「因為有旋律感、發音一致，可以多學狀聲詞。」等到孩子有發音動機，可以透過圖卡開始學單字。接下來進展到句子，家長應找重複句型、固定問答形式的書籍，讓孩子模仿句型，增進語言技巧。
「如果孩子語言發展遲緩，不一定是孩子本身能力不足，而是家庭環境引導技巧不佳。」陳慧如表示，馬偕兒童醫院舉辦「小星星閱讀家庭」教導家長講故事技巧，當場示範語調、表情和動作，讓家長學習抓住孩子的注意力，使許多孩童未經語言復健，便於短期內增加了語言能力。但陳慧如強調，若家長懷疑孩子有語言障礙，應先尋求醫師評估語言復健的必要性。
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