【購買】小雪人賣冰淇淋（品格教育繪本：愛與友誼）~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 【愛與友誼】
2019流行商品>省荷包
超人氣產品一段愛與友誼的故事，在冬天和夏天上演著……《來自里特．羅斯特童話音樂劇》
熱銷僅此一檔
戰利品非逛不可小雪人佛洛克生活在寒冷的冬天，從沒見過夏天。
一場意外，佛洛克遇上了剛結束冬眠、賣冰淇淋的棕熊巧克，好康
特賣會不可思議的是，他還跟著棕熊巧克一起賣冰淇淋！？
天氣漸漸變暖，佛洛克的身體卻一點一滴地融化消失，
棕熊巧克想盡一切辦法要救佛洛克，為了讓他能感受到夏天的美好……
折扣
商品訊息簡述:
作者： 約爾格‧希爾伯特
新功能介紹- 原文作者： Jörg Hilbert
- 譯者： 李怡芬
- 繪者： 約爾格‧希爾伯特
- 出版社：東雨文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
F-35A機體嚴重破碎 日防長：很可能高速撞擊海面 | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
日本防衛大臣岩屋毅表示，上月失事的F-35A戰機機體破損嚴重，碎片四散在失事海域，「高速撞擊海面的可能性非常高」。日本一架隸屬青森縣熱銷商品省錢王三澤基地的F-35A戰機4月9日進行夜間飛行訓練時，在三澤基地以東約135公里的太平洋海面上突然失去了蹤影，後確認墜毀。這是全球F-35A戰機墜毀首例，至今還未公布失事原因。. } }); } 共同社報導，岩屋上午在記者會中表示，本周的新斬獲是打撈到空中加油時用的加油口等部分機體，機體破碎非常嚴重，判斷很可能高速墜毀。至於部署於三澤基地其餘12架F-35A戰機何時重啟飛行訓練？岩開箱炫耀文經典產品屋表示，待查明事故原因，擬定對策確保飛行精選銷售排行榜安全後，才會讓F-35A再升空。F-35是美國製造最先端匿蹤戰機，為保全最新銳戰機情報，美方也罕見投入搜索。5月初尋獲飛行記錄器（黑盒子）與駕駛座部分機體，但因為損毀嚴重，記錄器用來記錄飛行高度、速度的記憶超值推熱銷排行榜體沒有找到；28日打撈到引擎與主翼的一部分，並發現海底散落其他疑似F-35機體的碎片，防衛省列為重點區域，持續加強搜索。日本防衛大臣岩屋毅表示，上月失事的F-35A戰機機體破損嚴重，碎片四散在失事海域。圖為美、日聯合搜索。美聯社 分享 facebook
當心！長期「蔬、果、奶」吃不夠 急性冠心症患者共通點
▲營養師強調，吃對均衡食物，才能營造全方位健康。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
飲食不均衡，影響健康衝擊真的很大，三軍總醫院今（18）日公布分析該院收治的急性冠心症病人的飲食調查結果，發現這類病人的飲食有共通問題，普遍都犯了每日「蔬菜類」、「水果類」以及「奶類」攝取不足的錯誤，長期忽視蔬菜、水果及奶類對健康的重要性，偏偏這3大類食物對護心血管有大作用。
三軍總醫院營養部是以膳食多樣化簡易評量表（DDS），針對該院今年上半年收治的逾110名急性冠心症病人進行飲食評量，結果顯示，約有2成病人每日蔬菜類攝取不足；6成每日水果類攝取不足；更有高達8成以上病人有攝取奶類不足的情形。
三軍總醫院營養部營養師楊蕓菁表示，DDS是一個簡易的評估工具，分數1到6分，只要6大類食物中任1類食物攝取達標就能取得1分，反之攝取不足該項就是0分，越高分代表飲食均衡性較佳。
楊蕓菁說，這次調查顯示，急性冠心症病人DDS分數達滿分者只占了6.9%，尤其，在蔬菜類、水果類、乳製品類食物明顯攝取不足，分別有21.6%的病人在蔬菜類未得分、62.9%在水果類未得分、81%在奶類未得分。她指出，結果凸顯出在這3大類食物的攝取缺乏之下，與其疾病有關聯性。
因為新鮮蔬果富含鉀離子、鎂離子及膳食纖維，營養師解釋，鉀離子在體內會促進鈉的排泄，有降血壓功效；鎂離子在體內主要作用於血管周圍的循環系統，引起血管擴張，防止動脈血管突然收縮，提高對心臟保護作用。
至於奶類中的鈣離子，維持平滑肌細胞內外鈣離子平衡，可控制肌肉收縮與鬆弛，讓血管阻力不會增加，進而達到預防血管硬化，降低血壓。楊蕓菁強調，一旦飲食缺乏均衡性，直接衝擊的便是三高、死亡率的提升。
楊蕓菁建議，一旦了解自己飲食哪裡不足，即使是外食族也能透過小訣竅來改善，像是早餐可以捨棄過去的精緻軟麵包、含糖豆漿，改吃雜糧麵包，水煮鮪魚罐頭添加紅黃甜椒，以鮮奶、無糖優格或優酪乳加藍莓、水果等，補足可能吃不夠的蔬菜、水果及奶類。即使正餐想吃焗烤，也可以選擇內餡是花椰菜或筊白筍等取代。
照片來源：翻攝自Pixabay
【匯流筆陣】
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