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作者： 李曼尼
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
宜蘭平均10人有1人患糖尿病 6月免掛號費篩檢 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
宜蘭人口45萬多人，縣政府衛生局據統計推估，18歲以上，約有4萬4463人為糖尿病友，即平均約每10人中就有1人。衛生局表示，糖尿病是一輩子的疾病，會引起身體許多部位的急慢性併發症，包括心臟血管疾病、腎衰竭及神經病變等，其中，視網膜病變是造成眼睛失明最主要的原因，因罹病時間越長，或在血糖、血壓控制較差的情況下，會增加視網膜病變危險性。. } }); } 為照護糖尿病友，衛生局宣布，自6月1日起到6月3哪裡買不能不逛0日止，依照「I、護、視」3步驟，可到縣內21家眼科醫療院所，免掛號費篩檢視網膜。衛生局表示，早期的視網膜病變是沒有任何症狀的，糖友們即使尚未有自覺症狀時，也應該至少每年接受眼底視網膜檢查一次，倘若已有視網膜病變者，更應遵守醫囑做定期檢查，才能持續維護眼睛的健康。衛生局指出，因眼底檢查須點散瞳劑，讓瞳孔放大，才能清楚熱賣商品必買的檢查眼底有無病變，檢查後會有短暫的畏光現象，會慢慢自然的恢復，不須過度擔心，並請家屬陪伴，以利檢查順利進行。而免掛號費的優惠「I、護、視」３步驟，指的是要攜帶「健保IC卡」（I）、「糖尿病護照」（護）及就診的醫療院所開立「視網膜篩檢轉診單」（視），到眼科醫療院所篩檢視網膜。衛生局長徐迺維提限量商品醒，預防糖尿病友失明的好方法是控制血糖、血壓及每年定期接受眼睛視網膜篩檢，當檢查有異常時，即早治療、定期複診、長期追蹤，保有明亮好視野。 宜蘭縣衛生局照護糖尿病友，宣布自6月1日起到6月30日止，依照「I、護、視」３步驟，可到縣內21家眼科醫療院所，免掛號費篩檢視網膜。圖／宜購買折扣蘭縣衛生局提供 分享 facebook
長輩聚陽光學堂 做蛋黃酥防失智
【台灣醒報記者蔡岳宏台北報導】近20名認知障礙的長者揉捏著麵團，身旁志工細心指導，空間散發出濃濃的蛋黃酥香味！新北市聯醫10日舉辦「失智社區關懷據點『陽光學堂』」記者會，新北市聯醫副院長王祖琪表示，除了居家長照和社區服務，陽光學堂規劃有運動器材區、養生廚房等5區，更結合跨科別醫師、物理治療師、營養師等團隊提供運動、飲食等專業服務，鼓勵長輩走出家門，多參與活動延緩失智。
新北市副市長呂衛清表示，新北市在107年7月底65歲以上老年人口數超過52萬人，依失智症各年齡層的盛行率推估，失智症人口數已逼近4萬。然而，許多失智長者長期待在家中，除會加劇老化情形，也對家人造成心力負擔，為此新北聯醫成立失智社區服務據點「陽光學堂」，除服務社區的失智症病友及家屬，也提供對失智症的認知及照護訓練課程，包括輔具、運動知識等講堂。
「失智症現已正名為認知障礙症。」王祖琪表示，認知障礙的社區據點的優勢是，長輩只要坐公車、走路就能到達，增加他們出門的意願。北市聯醫陽光學堂每周1至5提供10個時段，提供運動器材、投球設施、養生廚房、活動教室等空間，許多長輩除了能活動筋骨，還能學習園藝、烤餅乾等多元專長，「長輩來到此地可以暢談過去成就，認識新朋友，有些長者甚至還能協助其他高齡者。」
王祖琪指出，學堂內的延緩失能用設施為業界醫材廠商提供，不同於一般健身房的運動器材，氣壓式的設計能減少長輩受傷的機率。此外，現場駐有跨科別醫師、職能治療師、物理治療師等團隊在旁輔助，針對長輩開出專屬運動處方籤，提升長者肌力且促進健康，「陽光學堂的處方箋不開藥物，而是運動菜單。」王祖琪鼓勵家屬，多陪伴失智長輩參與社會活動，走出家門是延緩失智症最重要的一步。
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